30 sierpnia na zaproszenie Środowiskowego Domu Samopomocy w Kolbuszowej nasi uczestnicy wzięli udział w X Przełaju Środowiskowych Domów Samopomocy Województwa Podkarpackiego, „MARSZ NORDIC WALKING – KOLBUSZOWA 2023”. Celem imprezy była popularyzacja nordic walking jako najprostszej formy rekreacji i wypoczynku, promocja zdrowego stylu życia poprzez propagowanie sportu, integracja społeczna uczestników i wymiana doświadczeń. Spotkało się to z dużym zainteresowaniem ze strony naszych uczestników. W zawodach uczestniczyło 26 Ośrodków. Z naszego domu wzięły udział 4 osoby – Jola, Anastazja, Robert i Marek. Uczestnicy marszu zostali podzieleni na dwie grupy: męską i żeńską.
Okiem obserwatora, wydawać by się mogło, że nie ma nic prostszego niż Marsz Nordic Walking, przecież to takie banalne - wystarczą 2 kije i ruszamy. Pozory jednak mylą - podczas marszu pracuje ponad 90 proc. mięśni ludzkiego ciała, a z wykorzystaniem kijów marsz ten jest nawet do 40 proc. bardziej efektywny niż bez nich. Na szczęście w trakcie imprezy pogoda sprzyjała zawodnikom, słońce wyglądało zza chmur „dopingując” maszerujących. A ileż było radości ze spotkań znajomych, rywalizacji sportowej i możliwości sprawdzenia swojej formy fizycznej. Nasi podopieczni brali udział w przełaju na dystansie 2 km. Mimo zmęczenia wszyscy maszerowali zadowoleni. Uczestnicy marszu otrzymali drobne upominki i poczęstunek.
Wydarzenie to miało podwójne znaczenie, Jubileusz XXV- lecie Środowiskowego Domu Samopomocy w Kolbuszowej i X – lecie Marszu. Gratulujemy pięknych rocznic i życzymy kolejnych.
Serdecznie dziękujemy za zaproszenie, a Zwycięzcom gratulujemy wygranej.
Zapraszamy galerii zdjęć...
